Text
Pengaruh latihan pliometrik terhadap hasil tendangan bola siswa sekolah sepak bola IKIP Semarang
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menguji pengaruh program plyometric pada jarak bola tendangan dari mahasiswa Sekolah Sepakbola, IKIP Semarang. Penelitian ini dilakukan dengan menerapkan metode eksperimen. Enam puluh orang yang diambil sebagai sampel melalui prosedur pengambilan sampel acak dari 72 siswa dari sekolah sepak bola. Untuk menguji hipotesis, analisis varians digunakan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tidak ada perbedaan yang signifikan antara program plyometric linear dan non-linear pada jarak tendangan bola. Ada interaksi yang jelas ditemukan antara Program plyometric dan tingkat kecepatan gerakan pada jarak tendangan bola.
Tidak ada salinan data
Tidak tersedia versi lain