Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menguji pengaruh program plyometric pada jarak bola tendangan dari mahasiswa Sekolah Sepakbola, IKIP Semarang. Penelitian ini dilakukan dengan menerapkan metode eksperimen. Enam puluh orang yang diambil sebagai sampel melalui prosedur pengambilan sampel acak dari 72 siswa dari sekolah sepak bola. Untuk menguji hipotesis, analisis varians digunakan. Hasil …